Книга посвящена теме тревоги и методам их преодоления. Татьяна Павлова предлагает читателям не только теоретические знания, но и практические советы, подкрепленные научными исследованиями. Благодаря сочетанию научного подхода и доступного изложения, книга станет полезным инструментом для всех, кто хочет лучше понять свои эмоции и научиться эффективно с ними справляться.
Купите Пост_Тревога. Книга-поддержка для тревожных людей в магазине Республика, регистрируйтесь в программе лояльности, получите 21 RMoney и экономьте до 50% на следующих покупках
