Обновленное и дополненное издание легендарного бестселлера Мелоди Битти «Спасать или спасаться».
Лучшая книга по созависимости.
У всех есть зависимые отношения. Главное — вовремя оценить степень этой зависимости и освободиться от нее.
Мелоди Битти впервые объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В обновленном издании мирового бестселлера она откровенно рассказала личную историю борьбы с созависимостью и добавила новую главу о травме, тревожности и ПТСР, что делает книгу еще более актуальной сегодня.
В ЭТОЙ КНИГЕ:
- честные истории о пути исцеления из жизни созависимых;
- первые признаки созависимости, на которые стоит обратить внимание;
- советы по отстранению и выходу из созависимых отношений;
- основы заботы о себе и способы повышения самооценки;
- рекомендации по терапии посттравматического расстройства.
Лучшая книга по созависимости.
У всех есть зависимые отношения. Главное — вовремя оценить степень этой зависимости и освободиться от нее.
Мелоди Битти впервые объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В обновленном издании мирового бестселлера она откровенно рассказала личную историю борьбы с созависимостью и добавила новую главу о травме, тревожности и ПТСР, что делает книгу еще более актуальной сегодня.
В ЭТОЙ КНИГЕ:
- честные истории о пути исцеления из жизни созависимых;
- первые признаки созависимости, на которые стоит обратить внимание;
- советы по отстранению и выходу из созависимых отношений;
- основы заботы о себе и способы повышения самооценки;
- рекомендации по терапии посттравматического расстройства.
Купите Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе (2-е издание, дополненное и переработанное) в магазине Республика, регистрируйтесь в программе лояльности, получите 22 RMoney и экономьте до 50% на следующих покупках